As manchas fazem parte

Hoje trago uma inspiração simples, um lembrete de que o nosso corpo é cíclico e que o período menstrual faz parte… e sim, muitas vezes nos sujamos por conta dele.

Eu cresci ouvindo que o meu órgão sexual era nojento, feio. Ouvindo que tinha que lavar rápido para não colocar a mão “ali”. Cresci com a crença de que a menstruação era uma maldição. Hoje, entretanto, pouco mudou. Vejo mães das amigas das minha filha de 12 anos falarem que não experimentam usar o copo menstrual porque é nojento ter que colocar a mão “lá”.

E se fosse possível, só por alguns momentos, se permitir ter curiosidade acerca da sua biologia, do seu corpo?

Talvez seja mais simples que pareça, só você vai saber, não é errado, nem mal. É saudável e vivo.

Cada dia mais tenho me conhecido através do meu ciclo e tenho notado como cada fase dele me dá informações valiosas sobre o que eu quero, como me sinto, quem eu sou.

Sendo assim, temos que valorizar cada iniciativa que nos aproxime da beleza que é ser mulher. Para isso, deixo aqui um comercial que assisti e que me emocionou, não só por me incluir na realidade “normal” como mulher, mas por chamar a atenção para o fato de que 70% das meninas portuguesas deixam de praticar esporte por conta da menstruação… Imagina ao nível mundial.

Aproveite esse momento para se acolher como mulher:

 
 

Com amor,

Cíntia Thurler

Cíntia Thurler

Escritora | Mindfulness Neurocognitivo | Ecopsicologia

Escrevo sobre atenção, ética do cuidado e crise ecológica.

Autocuidado como base para mudanças individuais e coletivas.

https://cintiathurler.com
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